ねえ、本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」が
評判なんだってね。実際のところはどうなの？
うつを改善すると共に、自分の理想とする人生を歩み出せるって本当かな？
まさかインチキってことはないだろうけど
実際に成果が出るか心配・・・
マニュアルにはうつを治す方法が書かれているだけではなく
「うつになりやすい性格や環境」「脳と神経とうつの関係」「現代社会とうつ」など
いろんな角度からうつ病に関して書かれているんだって。
本人だけでなく、家族にも参考になることが多くて
家族みんなでうつ病に取り組むことができるとも言っているよ。
早いうちに始めた方が、得られる効果も大きいかもね。
まずは実践してみようかな。
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なんかこの頃、元海兵隊員、遺体で発見 「中国のスパイ」で起訴―英とかについて気になってるんだよね。
それじゃあ、また次回書きますね。
