オリンピック選手を何人も生み出している最先端の『2軸泳法』を
身に付けることができるプログラムっていう、
藤森善弘さん作成の「水泳ベストタイム更新プログラム~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」の中で
いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい。
一体どんな方法なのか興味あるね。
泳いでいる際に筋肉を意識できるようになり、
その結果、水泳4種目それぞれのフォームの改善に繋がるらしいよ。
ネットでも評判になってるんだって。
効果がありそうだし、試してみようかな。
オリンピック選手を何人も生み出している最先端の『2軸泳法』を
身に付けることができるプログラムっていう、
藤森善弘さん作成の「水泳ベストタイム更新プログラム~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」の中で
いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい。
一体どんな方法なのか興味あるね。
泳いでいる際に筋肉を意識できるようになり、
その結果、水泳4種目それぞれのフォームの改善に繋がるらしいよ。
ネットでも評判になってるんだって。
効果がありそうだし、試してみようかな。