本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」。
このプログラムに書いてあることを実行後13分〜で気持ちが軽くなり、
さらに、1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるっていうけど、効果は本物？
本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんは実績がちゃんとある人？気になるなぁ・・・
このプログラムでは10以上の療法が提案されているけど、
あれもこれもやるんじゃなく、自分に合った療法を選べばいいんだってね。
レビューしている人の感想を読むと
試してみたくなってくる。
思い切ってやってみるかー
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このところ、５分で避難、全員無事 「奇跡じゃなく訓練」―津波襲来の高齢地区・珠洲市について関心があるの。
それでは次回会いましょう。
