小田伸午さんが作った「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」が
かなり売れてるみたいだよ。
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていうけど、
本当に効果あるのかなぁ・・・
口コミでも評判いいみたいで、
悪評はほとんど聞かないね。
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
サポートも充実しているみたいだし、
購入する価値はありそう。
小田伸午 走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の実態 効果あり？
LH