女子自由形の元オリンピック日本代表が明かす
自由形でスピードアップするための秘訣って言っている
山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」。
なんかスゴイって思ったけれど
怪しい気もする。
実践して本当に効果があった人、いるの?
筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
『プールに入る前の段階で差がつく3つのポイント』と
『プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイント』があるんだって。
なるほどね~悪くなさそうだね。
女子自由形の元オリンピック日本代表が明かす
自由形でスピードアップするための秘訣って言っている
山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」。
なんかスゴイって思ったけれど
怪しい気もする。
実践して本当に効果があった人、いるの?
筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
『プールに入る前の段階で差がつく3つのポイント』と
『プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイント』があるんだって。
なるほどね~悪くなさそうだね。