評判だから気になっている
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるって言うのは魅力的だよねー
でも、実際に結果が出るのか疑問だし・・・騙されたらどうしよう。
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました！」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
・・・
といった感想や意見を見つける事ができたよ。
何かあった時のことが不安だったけど
とにかく試してみるのが一番だよね。
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何やら最近、BTS・JIN 除隊翌日にハグ会実施へのこととか気になるの。
では、またいつか書きますね。
