メディアに取り上げられたって話もある、
福辻鋭記さんの「脊柱管狭窄症1分スタスタストレッチ」。
手術、整体通い、ブロック注射、投薬、器具などは一切不要、
自宅で出来る簡単ストレッチで脊柱管狭窄症の悩みを解決っていっているね。
レビューでは結構悪くない評価もあるけど
信用してもいいのか悩むな～。
1種類のストレッチを1分程度から始めて毎日継続することで、
痛み止めの薬も効かず激痛でまともに歩けないような寝たきり状態から
立ち仕事をこなせるまで復活することができたって言っているよ。
思い切って試してみようかな。
