本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」
うつを改善すると共に、自分の理想とする人生を歩み出せるって言っているね。
某テレビ番組で紹介された方法と同じって聞いたけど
本当なのかな？
うつを改善するのに、壮絶な覚悟とか、必死の努力とか
そういったものは回復を遅らせる原因になることもあるから、
『適当に』『8割の力で』『とりあえず』『気楽に』という感じで
力を抜いてプログラムを実践していくといいんだって。
詳しい情報を読んだら、かなり興味が出てきた。
２ｃｈでも評判みたいだし、やってみようかな！
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何やらこの頃、１０議員以上が１千万円超か 安倍派の還流、不記載疑い―パーティー収入問題に注目してるんだ。
ではまた今度・・・。
