濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」
友達が話してくれたんだけど、気になるなぁ。
気がつけば、自然と健康的にダイエットできている、
簡単・適当・お気軽に痩せる為の方法って、
言っているね。
もちろん、そんなに簡単に効果が出るとは思えないけど
本当に良いものなら、試してみてもいいかも。
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。
嘘なのかなぁ？って一瞬思ったけれど
調べてみると悪いものではないみたい。
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そういえば、中学受験入試に出るかもしれない「うるう年問題」を大胆予測！2024は「11の倍数」と知っておくとお得とか興味があるの…。
じゃあ、また今度会いましょう。
