ねぇ、知ってた？
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
話題になっているね～
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになるって、どうなの？
何か盛りすぎじゃないかって声もあるけど
試してみたい気もするんだよね・・・。
自己肯定感が高まっていくと
『考え方がポジティブになる。』『自分のことが好きになる。』『他人の目を必要以上に気にしなくなる。』
『真面目すぎる性格が改善される。』『行動力がつく。』『ON/OFFの切り替えが早くなる。』
といった効果が得られるって言っているよ。
気になるなぁ、これは思い切って買っちゃおうかなー
