荒木裕さんの
「荒木式高血圧改善プログラム」。
高血圧に最も効果のある荒木式食事法の理論と実践方法を学び、
最終的に高血圧を改善する為のプログラムっていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの？
荒木式食事法を続けている限り、
再び、高血圧で悩んだり心配したりすることはなくなるんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
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この頃、養老孟司さんの「昆虫の世界」、鎌倉で企画展…音やにおい体験ゾーンも について関心があるんだ～。
じゃあまた次の機会に会いましょう。
