ネットで見つけた福辻鋭記さんの福辻式高血圧改善ストレッチDVDってどうだろう？
口コミやレビューをみる限りは良さそうな感じなんだけど。
あっという間に自宅で血圧を下げる方法なんて、本当なのかな？
ちょっと怪しい気もするんだね～。
実践時間と期待できる効果は比例するけれど、
無理をして何十分も実践し続けるよりも
毎日最低5分でもいいから継続していく方が良いんだって。
これまでのマニュアルと違って効果があったという声もあるし、
試してみようかな。
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なにやら近頃、「チバユウスケ！」紅白で叫んだ10-FEET、裏話にネット号泣 NHK担当から…「そんなドラマが」「懐の深さに感謝」の事とか気になる。
それではまた次の機会に。
