走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～のレビュー、感想　これって本当？

小田伸午さんの
「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」、人気らしいね。

“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていうけど
誰でもできるものなの？

本当のことなら、やってみない手はないよね。

⇒走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の口コミ・レビュー

陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。

悪くないのかも。