賛否両論っていう
山田秀樹さんの「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」。
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化＆改善できるトレーニング法なんていっているけど
私でもできるもの？
本当に効果があるなら試してみてもいいかな。
『いかに効果的に場所と時間を利用して上達に励むのか？』という
ポイントをベースにしてメニューが組まれているから、
限られた時間しか練習できない人でも効率よくトレーニングできるとのこと。
悪いものじゃないことはわかったけど、どうしようかなー
迷うよね。
