ネットでいろいろ探していて見つけたのが
植芝充央さん作成の「合気道上達革命～技と受け技術の全て～」なの。
基本動作、基本の体捌き、受け身、投げ技、固め技、呼吸法など
合気道に必要な全ての要素を強化＆改善できるっていう噂だけど、本当かな？
昇級・昇段審査や演武大会で合気道らしい綺麗な受けを取れるように、
そして、安全に怪我のないように稽古ができるように、
技だけでなく受けの技術についても重点的に解説してるらしいよ。
なんか興味出てきたかも…。
思い切って買っちゃおうかな？
植芝充央 「合気道上達革命～技と受け技術の全て～」レビュー 噂の真相
LH